Atelier de groupe · Bussy-Saint-Georges

Sophrologie en groupe vibrer & rayonner.

Des séances pour revenir à soi, à son corps, à ses ressentis… et surtout à son cœur. Avec Ludivine Galand, sophrologue.

L’atelier

Revenir à soi, à son corps, à ses ressentis.

« À travers l’automassage, la respiration, le mouvement, la visualisation et la voix, je vous guide dans une exploration de votre monde intérieur, pour quitter peu à peu le mental et vous rapprocher de ce qui se vit réellement en vous.

Une invitation à écouter les sensations, accueillir votre sensibilité, laisser émerger votre voix et votre expression, et vous reconnecter à votre authenticité. » — Ludivine

Vibrer & Rayonner

Oser être pleinement soi, au plus proche de son corps, de son cœur et de son âme.

Informations pratiques

Où et quand.

Le rendez-vous

LieuRevenir en Soi – Bussy-Saint-Georges

RythmeTous les lundis soir, 18h30–20h

Animé parLudivine Galand

Tarif20 €

M’inscrire — 06 29 84 07 85

Bon à savoir

Des séances collectives, en petit groupe, pour apprivoiser le stress et se reconnecter à son corps, par la respiration et la détente.

Ateliers animés par Ludivine Galand, sophrologue.

Où nous trouver

53 boulevard Antoine Giroust,
77600 Bussy-Saint-Georges.

À 2 minutes à pied de la gare (RER A) — bus 44, 22, 46, 26.